Brenna | Chybie | Cieszyn | Czeski Cieszyn | Dębowiec | Goleszów | Hażlach | Istebna | Jasienica | Jaworze | Ostrawa | Skoczów | Strumień | Ustroń | Wisła | Zebrzydowice

Wiadomości

Wkrótce w regionie

Maj 2016
P W Ś C P S N
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Kontakt24

wyświetleń: 1978komentarzy: 0

Postanowienia do spełnienia - schudnę!

05-01-2016 07:30

Pozbycie się nadmiernych kilogramów obok rzucenia palenia to chyba najczęstsze z noworocznych postanowień. Cel jest słuszny, ponieważ w zgrabnej sylwetce czujemy się bardziej atrakcyjni i pewni siebie. Zmianie ulega samopoczucie fizyczne oraz stan zdrowia, więc bez dwóch zdań odchudzać się warto! Pełni zapału przystępujemy więc do nowych wyzwań, jednak z upływem dni często je porzucamy ''na później''. Jak tym razem dotrzymać noworocznych postanowień?

Samodzielnie czy z pomocą?

Zazwyczaj samodzielne próby odchudzania kończą się fiaskiem – niesmaczna dieta, brak oczekiwanych efektów czy ciągłe uczucie głodu powodują, że początkowy zapał z czasem słabnie i porzucamy swoje założenia
– zauważa Barbara Filak, dietetyk Naturhouse. W takiej sytuacji warto udać się do specjalisty. Zazwyczaj chcemy pozbyć się nadmiaru kilogramów szybko i drastycznie, a należałoby znaleźć i wyeliminować przyczynę ich gromadzenia - aby zniknęły i już nigdy do nas nie powróciły – dodaje dietetyk Naturhouse. Podstawą skutecznego odchudzania jest więc wprowadzenie właściwych nawyków żywieniowych, w czym może nam pomóc dietetyk. Pamiętajmy, że odchudzanie jest procesem, który trwa - szybkie utraty wagi kończą się zazwyczaj równie szybkim efektem jo-jo, dlatego bardzo ważne jest założenie realnego i możliwego do osiągnięcia celu.

Odchudzanie z Naturhouse, czyli 3 elementy w jednej metodzie

Metoda Naturhouse jest bardzo prosta - składa się z kilku elementów. To właśnie jej kompleksowość jest kluczem do sukcesu!

1 element: stała opieka dietetyka. Wizyty odbywają się co tydzień. Regularność ta jest ważna dla dietetyka, jak i odchudzającej się osoby – pozwala monitorować efekty i czuwać nad właściwym przebiegiem kuracji.

2 element: odpowiednio dobrana dieta.
Łatwa i szybka w przygotowaniu z ogólnodostępnych składników, pełnowartościowa, sycąca i smaczna. Dobierana indywidualnie do potrzeb danego organizmu, trybu życia, wykonywanego zawodu, przebytych chorób czy upodobań smakowych.

3 element: suplementacja:
Naturalne ekstrakty roślinne wspomagają efektywność procesu, odżywiają organizm, pomagają przyspieszyć metabolizm, spalić zbędną tkankę tłuszczową czy pozbyć się zatrzymanej w organizmie wody.


Umów się na konsultację!

Przekonaj się już dziś, że realizacja noworocznych postanowień może być łatwa, przyjemna i zakończyć się sukcesem! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem Naturhouse – zważ się, zmierz i porozmawiaj ze specjalistą. Zobacz, że odchudzanie nie musi wiązać się z niesmaczną dietą i uczuciem pustego żołądka.

Aby skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej wystarczy umówić się telefonicznie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse
ul. Mennicza 50
43-400 Cieszyn

tel.: 33 476 13 77
tel. kom. :500 025 203


Lub online:


 

Artykuł sponsorowany

zródło: Naturhouse
dodał: NG 05-01-2016 07:30
drukuj artykuł


Komentarze dla tego artykułu zostały wyłączone



Pozostałe wiadomości

Radni czyścili piszczałki

30-05-2016 21:15

Remont zabytkowych organów Kościoła Jezusowego w Cieszynie jest już na finiszu. III etap prac ma zakończyć się pod koniec lipca br. Aby organy mogły wreszcie rozbrzmieć trzeba wykonać jeszcze trochę prac m.in. związanych z czyszczeniem piszczałek. W akcję zaangażowali się w zeszłym tygodniu radni z Klubu CRS.

wyświetleń: 437komentarzy: 2

Pomogą skończyć szkołę

30-05-2016 19:15

W Wiśle funkcjonuje jedyny w powiecie ośrodek, gdzie młodzi chłopcy, którzy z różnych powodów przerwali czy nie ukończyli gimnazjum, mogą kontynuować naukę. Uczą się w szkole Ustroniu, w Wiśle mieszkają w internacie, tutaj też mają praktyki.

wyświetleń: 493komentarzy: 0

Cieszyn: Dzień Dziecka w STX

30-05-2016 17:30

Będą dmuchańce, malowanie twarzy, suchy basen, zabawy i konkursy! Sklep STX w Cieszynie zaprasza na Dzień Dziecka.

wyświetleń: 1470komentarzy: 0

Cudzoziemcy w rękach Straży Granicznej

30-05-2016 17:00

Miniony długi majowy weekend był pracowity również dla funkcjonariuszy Śląsko – Małopolskiego Oddziału Straży Granicznej - w jego trakcie zatrzymali oni 11 cudzoziemców, w tym również w Cieszynie.

wyświetleń: 1646komentarzy: 1

8 lat w Tybecie najlepszy w Antyradiu

30-05-2016 15:35

Energetyzujący rock ze Śląska Cieszyńskiego na, falach rozgłośni Antyradio, rozbrzmiewa w całym kraju. Zespół 8 lat w Tybecie znalazł się na pierwszym miejscu muzycznej listy Turbo Top.

wyświetleń: 1878komentarzy: 0

Kolizja po alkoholu

30-05-2016 14:40

W centrum Koniakowa 57-letni mieszkaniec wsi spowodował kolizję i odjechał z miejsca zdarzenia. Po jego zatrzymaniu okazało się że miał ponad 2 promile alkoholu we krwi

wyświetleń: 2799komentarzy: 1

PeDeBe wraca do jaskini

30-05-2016 14:00

Ostatnio zachwycili publiczność podczas cieszyńskiej Nocy Muzeów. Wówczas podopieczni Szkoły Tańca PeDeBe zagrali musical 'Amulet'. Teraz szykują się do kolejnej wielkiej premiery. Już 10 czerwca dwunasty projekt musicalowy 'Wszędzie dobrze, ale w jaskini najlepiej'.

wyświetleń: 410komentarzy: 0

Demolował samochód

30-05-2016 12:02

Dwa promile alkoholu we krwi z pewnością pomagały 35-letniemu mężczyźnie niszczyć zaparkowany samochód. Wyrządzone przez niego straty oszacowano na 1500 złotych. Za wandalizm wkrótce odpowie przed obliczem Temidy.

wyświetleń: 2479komentarzy: 2

Kradł, aż wpadł

30-05-2016 12:01

W Cieszynie, w miniony piątek popołudniu  dzięki przemysłowemu monitoringowi wpadł notoryczny złodziej. Policjanci z Cieszyna, którzy zatrzymali mężczyznę, podejrzewają go o  liczne kradzieże w marketach. 

wyświetleń: 2565komentarzy: 0

Spokojny długi weekend

30-05-2016 12:00

Policjanci podsumowali kolejny długi majowy weekend. W tym czasie nad bezpieczeństwem wypoczywających czuwało 300 policjantów. Od środy do niedzieli, na drogach śląska cieszyńskiego nie doszło do wypadków drogowych. Odnotowano jedynie 17 kolizji. Stróże prawa zatrzymali 11 kierujących pojazdami pod wpływem alkoholu.

wyświetleń: 734komentarzy: 0
Kontakt z redkacją