Potrzebujesz ruchu, a nie chcesz wychodzić? Ćwicz z SOSiRem
24.04.2020 7:30
Aby skutecznie walczyć z epidemią, lepiej ograniczyć wychodzenie z domu - nawet mimo łagodzenia obowiązujących restrykcji. Jeśli jednak chcemy się trochę poruszać, to Skoczowski Ośrodek Sportu i Rekreacji podpowiada, jakie ćwiczenia wykonywać w domu.
Do tej pory na Facebookowym profilu gminy Skoczów ukazało się pięć filmów instruktażowych, na których ratownicy SOSiRu pokazują jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Skierowane są one do różnych grup - seniorów, dzieci, młodzieży, kobiet czy mężczyzn.
KR/UM Skoczów
Komentarze
0
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za komentarze internautów.
Wpisy niezgodne z regulaminem będą usuwane.
Dodając komentarz, akceptujesz postanowienia regulaminu.
Zobacz
regulamin
Dodając komentarz, akceptujesz postanowienia regulaminu.
Musisz się zalogować, aby móc wystawiać komentarze.
Nie masz konta? Zarejestruj się i sprawdź, co możesz zyskać.
Nie masz konta? Zarejestruj się i sprawdź, co możesz zyskać.
To również może Ciebie zainteresować:
Ostatnio dodane artykuły:
33 