Potrzebujesz wsparcia? Sprawdź, gdzie zgłosić przemoc domową

Przemoc domowa to nie tylko bicie. To także wyzywanie, groźby, poniżanie, zmuszanie do różnych zachowań, kontrolowanie pieniędzy czy kontaktów z innymi ludźmi. Może zdarzyć się raz lub powtarzać przez długi czas i zawsze jest krzywdą dla osoby, która jej doświadcza.

Przemoc często przebiega w powtarzających się etapach, po czasie napięcia i wybuchu agresji może pojawić się chwilowa poprawa, która daje nadzieję, że sytuacja się zmieni. Niestety zwykle po pewnym czasie wszystko zaczyna się od nowa i bywa coraz trudniejsze.

Osoby doświadczające przemocy mogą otrzymać bezpłatną pomoc, między innymi wsparcie psychologiczne, prawne, socjalne, pomoc w znalezieniu bezpiecznego miejsca do życia, pomoc medyczną oraz ochronę przed sprawcą przemocy.

W sytuacji zagrożenia lub przemocy można zwrócić się o pomoc do Policji, Prokuratury, Ośrodka Pomocy Społecznej, Punktu Interwencji Kryzysowej w Cieszynie, Domu dla Matek z Dziećmi w Pogórzu, a także skorzystać z ogólnopolskich telefonów pomocowych, takich jak „Niebieska Linia”, Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka czy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacji „Dajemy Dzieciom Siłę”.

Osoby doświadczające przemocy często czują strach, wstyd i bezradność, jednak nie są same. Warto zrobić pierwszy krok i poprosić o pomoc — dla siebie i swoich bliskich.

AK