Nie czekać, aż będzie za późno. Konferencja o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży

Do Miejsko-Gminnego Ośrodka Kultury przyjechali samorządowcy, dyrektorzy szkół, nauczyciele, pedagodzy i osoby pracujące na co dzień z dziećmi oraz młodzieżą. Spotkanie poświęcono nie tylko diagnozie problemów, ale przede wszystkim sposobom ich wczesnego rozpoznawania i skutecznego reagowania.

Jak zauważyć kryzys zanim będzie za późno?

Jednym z głównych tematów konferencji było zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Eksperci zwracali uwagę, że młodzi ludzie rzadko wprost komunikują swoje trudności. Częściej pojawiają się sygnały pośrednie – wycofanie z relacji, problemy z nauką, agresja lub zmiana zachowania.

Prof. Beata Jachimczak z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza mówiła o tworzeniu szkoły, która potrafi dostrzegać różnorodne potrzeby uczniów i budować system wsparcia działający jeszcze przed pojawieniem się poważnego kryzysu.

Duże zainteresowanie wzbudziło również wystąpienie dr Halszki Witkowskiej, specjalistki zajmującej się suicydologią. Prelegentka podkreślała znaczenie szybkiego reagowania na niepokojące sygnały oraz otwartej rozmowy z młodymi ludźmi o emocjach i problemach psychicznych.

Przemoc rówieśnicza i odporność psychiczna

Druga część konferencji poświęcona była wyzwaniom, z którymi szkoły mierzą się na co dzień. Psycholog Krzysztof Rzeńca mówił o przemocy rówieśniczej i zwracał uwagę, że nie każdy konflikt między uczniami można uznać za bullying.

Podkreślano konieczność tworzenia bezpiecznych mechanizmów zgłaszania problemów oraz budowania atmosfery, w której dziecko ma pewność, że zostanie wysłuchane.

Z kolei Anna Rutkowska, ekspertka zajmująca się budowaniem odporności psychicznej, wskazywała na rolę profilaktyki i rozwijania umiejętności radzenia sobie ze stresem, presją oraz trudnymi emocjami.

Wspólna odpowiedzialność dorosłych

Konferencję otworzyły burmistrz Strumienia Anna Grygierek, starosta cieszyńska Janina Żagan oraz wicekurator oświaty Grażyna Widera.

Podsumowując wydarzenie, Anna Grygierek podkreślała, że odpowiedzialność za dobrostan młodych ludzi spoczywa na wielu środowiskach.

– Każde wystąpienie zostawiło po sobie ważną myśl, ale także trochę wiary, optymizmu i nadziei. Pokazało, że w trudnych sytuacjach nie jesteśmy sami. Są osoby, narzędzia i miejsca, w których można szukać wsparcia. Troska o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży jest wspólną odpowiedzialnością rodziców, nauczycieli, pedagogów i samorządowców. Nie możemy czekać, aż problem stanie się naprawdę poważny. Młody człowiek powinien mieć obok siebie dorosłych, którzy potrafią dostrzec niepokojące sygnały, potraktować je poważnie i odpowiednio zareagować. Dla szkół oznacza to potrzebę stałego rozwijania kompetencji i współpracy z ekspertami, a dla samorządów spojrzenie na edukację szerzej niż tylko przez pryzmat organizacji pracy placówek. Najważniejsze jest jednak to, aby żadne dziecko nie zostało samo ze swoim problemem – mówiła burmistrz Strumienia.

Na znaczenie równowagi i uważności dorosłych zwracała uwagę również Janina Żagan.

– Równowaga jest jednym z najważniejszych słów, gdy mówimy o zdrowiu psychicznym. Prof. Józef Pieter, wybitny polski psycholog, pedagog i filozof, pochodzący z Ochab w powiecie cieszyńskim, zwracał uwagę, że zdrowie psychiczne wiąże się z harmonią między różnymi dziedzinami życia człowieka. To bardzo aktualna myśl — szczególnie dziś, gdy rozmawiamy o dobrostanie dzieci i młodzieży, o presji, przeciążeniu, relacjach i potrzebie mądrego wsparcia. Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży zaczyna się od dorosłych, którzy potrafią zatrzymać się, zapytać, wysłuchać i odpowiednio wcześnie zareagować – podkreśla starosta cieszyńska.

Rozmowa może być pierwszym krokiem do pomocy

Uczestnicy konferencji zgodnie wskazywali, że w przypadku zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży nie ma prostych rozwiązań. Kluczowe znaczenie ma jednak wczesne dostrzeganie problemów i szybkie uruchamianie wsparcia.

Spotkanie w Strumieniu było okazją do wymiany doświadczeń oraz zdobycia praktycznej wiedzy przez osoby, które na co dzień pracują z młodymi ludźmi. W czasach rosnącej liczby kryzysów psychicznych wśród dzieci i nastolatków organizatorzy podkreślali, że właśnie uważność dorosłych często decyduje o tym, czy pomoc nadejdzie na czas.

NG/mat.pras.